Cara memasak beras merah di rice cooker – selain beras putih yang kita konsumsi selama ini, ada juga jenis beras lain yang juga dapat kita konsumsi. Jenis beras ini merupakan salah satu yang dianjurkan, utamanya bagi mereka yang sedang menjalankan program penurunan berat badan atau diet. Beras merah dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama. Beras merah ini dianjurkan oleh banyak pakar dikarenakan di dalam bekatulnya diketahui mengandung lebih banyak serat. Seperti kita ketahui bersama, serat merupakan faktor penting dalam proses penurunan berat badan.
Beras merah diketahui memiliki segudang manfaat sehat. Manfaat sehat beras merah antara lain dapat menjaga kesehatan jantung kita, menormalkan kolesterol berlebih (meningkatkan jumlah kolesterol baik HDL), menghindarkan kita dari penyakit susah buang air besar karena kandungan seratnya yang tinggi. Selain itu, beras merah juga baik sekali untuk mengendalikan dan mengontrol kadar glukosa atau gula. Ini merupakan kabar baik bagi penderita Diabetes atau Diabetesi karena seringkali kita kesulitan dalam mengendalikan kadar gula dalam darah.
Dengan segudang manfaat sehat tersebut, sudah sepatutnya beras merah menjadi primadona, terutama bagi Anda yang ingin hidup sehat dan menjaga postur tubuh agar senantiasa ideal. Namun, beras merah berbeda dari beras putih, khususnya dari segi tekstur. Tekstur beras merah lebih keras jika dibandingkan dengan beras putih. Oleh karena itu, dibutuhkan sedikit kejelian dalam memasak beras merah. Nah, artikel ini akan memberikan tips praktis cara memasak beras merah agar pulen / lunak menggunakan rice cooker / magic com. Ingin tahu? Simak langkah-langkah memasaknya di bawah ini :
Cara memasak beras merah yang benar menggunakan rice cooker
Nah, itulah cara mudah memasak beras merah agar pulen, lembut , serta lunak menggunakan rice cooker yang dapat Anda praktekkan sendiri dirumah. Semoga artikel ini bermanfaat !!!
Beras merah diketahui memiliki segudang manfaat sehat. Manfaat sehat beras merah antara lain dapat menjaga kesehatan jantung kita, menormalkan kolesterol berlebih (meningkatkan jumlah kolesterol baik HDL), menghindarkan kita dari penyakit susah buang air besar karena kandungan seratnya yang tinggi. Selain itu, beras merah juga baik sekali untuk mengendalikan dan mengontrol kadar glukosa atau gula. Ini merupakan kabar baik bagi penderita Diabetes atau Diabetesi karena seringkali kita kesulitan dalam mengendalikan kadar gula dalam darah.
Dengan segudang manfaat sehat tersebut, sudah sepatutnya beras merah menjadi primadona, terutama bagi Anda yang ingin hidup sehat dan menjaga postur tubuh agar senantiasa ideal. Namun, beras merah berbeda dari beras putih, khususnya dari segi tekstur. Tekstur beras merah lebih keras jika dibandingkan dengan beras putih. Oleh karena itu, dibutuhkan sedikit kejelian dalam memasak beras merah. Nah, artikel ini akan memberikan tips praktis cara memasak beras merah agar pulen / lunak menggunakan rice cooker / magic com. Ingin tahu? Simak langkah-langkah memasaknya di bawah ini :
Cara memasak beras merah yang benar menggunakan rice cooker
- Seperti sebelum memasak beras putih, beras merah kita cuci dulu. Tapi, mencuci beras merah sebaiknya dengan air yang sedang mengalir. Pastikan beras telah bersih dari kotoran-kotoran sebelum lanjut ke tahap selanjutnya.
- Masukkan beras merah yang telah dibersihkan ke dalam penanak nasi listrik atau Rice Cooker. Yang perlu Anda ingat adalah perbandingan air dengan beras merah itu sendiri 3 : 1 (tiga bagian air dan 1 bagian untuk beras merah).
- Jangan dulu nyalakan Rice Cooker. Ambillah waktu kira-kira setengah jam untuk mendiamkan air dan beras merah, tujuannya agar beras dan air tersebut tercampur dengan baik. Inilah inti dari tips agar beras merah lembut dan lunak dimakan.
- Setelah didiamkan kurang lebih setengah jam, saatnya Anda menyalakan Rice Cooker. Jangan lupa untuk menutupnya.
- Tunggu hingga beras merahnya matang. Rice Cooker akan memberikan tanda jika berasnya sudah matang.
- Dianjurkan untuk mengaduk terlebih dahulu beras merah sebelum disantap.
Nah, itulah cara mudah memasak beras merah agar pulen, lembut , serta lunak menggunakan rice cooker yang dapat Anda praktekkan sendiri dirumah. Semoga artikel ini bermanfaat !!!
0 Komentar untuk "Cara Memasak Beras Merah Di Rice Cooker / Magic Com Agar Pulen"
Posting Komentar